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伟德BETVlCTOR瑜伽老师也是教师!
伟德BETVlCTOR教,通“效”。应该说,上行下效这件事,在瑜伽教学上有着明显的体现,特别是体式课程,无论是一个小时、70分钟,还是90分钟。一节瑜伽课程,老师教什么,学生学什么。学什么会什么,教学效果一级棒!
近年,瑜伽已经从宗教局转归体育局管辖。如果把已经当成体育课程的话,估计没有哪个体育项目复制速度如此之快,几分钟之内,教学内容几乎100%复制,而且准确率极高。(当然,瑜伽远远不只身体层面的内容那么简单伟德BETVlCTOR,不能以偏概全。)
言传身教。出自《后汉书》:“以身教者从,以言教者讼。”可见,身教比言传更为重要。身体力行是教、以身作则也是教、正身明法更是教。
瑜伽是身体的科学,实践是检验真理的唯一标准。瑜伽是通过身体检验科学的标准,只有做到才能说到。因此,瑜伽也是最好的言传身教的媒介。
传道:瑜伽是道,这个毋庸置疑。现在,很多人将瑜伽当成术来练习有点可惜。瑜伽之道变成瑜伽术了!瑜伽不仅是方法论,更是世界观,在印度,瑜伽有着特殊的哲学架构,传播到全世界之后,更成为一种任何人任何国度可以共修的大道。
授业:瑜伽业已发展成为一门专业,或者职业。虽然有些院校将其夸大到朝阳产业、黄金职业有点失实。不过,并不妨碍瑜伽作为一门能让人受益的大业进行传播。毕竟,瑜伽是集哲学、医学、运动科学于一身的涵盖身心灵等多方面知识的学问。
解惑:答疑解惑也是一名瑜伽老师必备的专业能力。知其然,也要知其所以然。老师的好处就是能让学生少走弯路,当学生有疑惑的时候,老师能够给以解答是非常重要的!特别是瑜伽,即使学生没有意识到问题,好的老师都能给予点拨。这是普通填鸭式教育所不具备的伟德BETVlCTOR。
然而,恰恰是这么吻合教师的的一个职业,瑜伽老师未必得到很好的尊重,这是值得反思的问题!
譬如每年教师节,大多数瑜伽老师并不是一帮学生围着过节,而是跟自己的老同学围着自己的小学老师、中学或大学老师过节,还有找幼儿园老师过节的。
有时想想,瑜伽老师也是教师啊,甚至某些老师的学生量要远远高于一些院校的老师。为什么教师节并没有多少人想起瑜伽老师?
是因为教得不好,没被学生记住,还是社会不认可瑜伽老师,或者是瑜伽老师们从没把自己当成“具格”老师?
记得当瑜伽老师的时候,有一段时间特别喜欢“讲”课。有一次,一位老师请假,给她代一个月的课。结果第一天就被学生喝斥,上台才做了自我介绍,还没讲几句理论便被喊停。记得当时那个会员是这样讲的:“你不要说太多话,你们这些教练就是个摆设,书我们看得比你们多,给我上,带好体式就行。”
我属于逆来顺受的类型,但内心还是有点愤愤不平,毕竟当时年轻气盛嘛。于是,教学过程中还是穿插讲几句,如果她们没什么反应就越讲越多。一个月时间很快过去,等到最后一节课的时候,还是那个学生开口:“老师,这节课能不能别教体式,给我们讲讲理论,体式让别的老师教去,我们喜欢听你讲课。”
从心理上说,应该算这一仗打得漂亮。不过,反败为胜并没有给我带来多大喜悦,而是开始反思:我们这些不是专科院校毕业的瑜伽老师,什么时候才能像一个学校老师一样得到尊重?甚至教师节还有人送礼物?
出于自尊心的缘故,也因为贪玩。我经常会在教师节前一天,或者前一周在朋友圈或者以前QQ的说说上“无病”:瑜伽老师也是教师,不知道教师节还有没有人记得我呢?
可是,还是自尊心的问题,这种“乞丐”一样的行为得来的好处总是有点受之有愧。以前带义工团的时候就经常讲:“真正的文明是不需要提醒的,有义工的存在就说明社会有不文明的地方,哪天没有义工了,文明才真正开始。”
同样的,哪天不需要提醒、不需要无病、不需要反思,瑜伽学生便能自发的为老师庆祝教师节,顺理成章的将瑜伽老师等同于人民教师,瑜伽人才真正具有其相应的社会地位!
当然,瑜伽老师距离上面所讲的这种理想化状况还相当遥远,但是,也不是就一定不可企及的。
这几乎是瑜伽最原始的含义,反倒是这个层面很少有人用心去做(关于用心,可点击下面有关瑜伽教练的几个用心的链接,这里就不重复了)。
一个老师关心自己的学生,就能知道学生哪里练得不好,及时给予指导,学生就能得到纠正,日积月累,自然铭记于心,连接程度也就加强了!罗马建成非一日之功,冰冻三尺非一日之寒。连接才能产生尊重,才有师生情谊。
前台或会籍,有时候跟会员也缺乏连接。说难听点,连会员的名字都不知道,进门出门也没人打招呼,要会员怎么想?没有连接就没有感情,没感情还经常来你会馆干什么?
馆主也一样。很多瑜伽馆,核心的人往往不是馆主,而是某个教练或者前台、会籍。不一定是长相最好、身材最棒、最会说话的那一个,而是谁与其他人的连接最多,谁就是核心。
2、员工开心,教练才会用心上课,前台、会籍才会用心服务,会员才会跟会馆产生连接。
3、会员身心得到呵护,回去才能跟家人连接,大部分的家庭不美满就是因为某些连接断开了,如何补上是关键。
4、家庭和睦延伸出来的是社区和谐,当街道、城区,人与人之间都能连接,相互之间有爱互重,协作共进,人类社会才能真正摆脱丛林法则,往更高一级文明发展。
5、当人能与大自然连接,除了敬天爱人之外,还能爱惜花草树木、飞禽走兽,所有植物、动物、生物、微生物,这世间万物都能彼此连接,阿凡达就不是科幻电影,大同世界、乌托邦、理想国也不是幻想。
我一直觉得控制是瑜伽经翻译得最不好的一个词。就好像“臣服”会让许多自尊心强的人难以接受一样,换成“一切都是最好的安排”就柔和得多了!
最近听到一位亦师亦友的至交杨振琛老师这样讨论“控制”:想要控制一个人,或者一群人,最好的办法就是付出,先舍才有得。不要想着你能从对方身上得到什么,而是时刻想着能给人付出什么。你能付出给多少人,你就能控制多少人,别人之所以愿意听你的,是因为之前得到你的帮助,无论是金钱还是行动。
不管这是对控制的歪解还是正解,起码我信了,同时,也应该朝着这个方向去努力!
最后,谈一谈合一。瑜伽讲天人合一,中国道家也讲究天人合一,这一点中印文化是不谋而合的。问题是:真正合一了吗?
佛家有个话题(未必是话头,因为有标准答案):如何让一滴水永生?回答是:让水滴融入大海。
当一个老师,全神贯注的教学生,就会忽略自身的知觉。当一个医生,专心做手术,周围的世界就会”消失“。当一个人在全心全意帮助另一个人或一群人的时候,是不会有一个”我“存在的。
当一个人伟德BETVlCTOR,能够与他人连接,已经是在付出,这个时候,自然而然的就忽略了自身的存在,融入了,也就合一了。时间、空间的概念都不复存在。
有时候,入定、三摩地并非什么超人境界,这个社会没有什么超人,童话里都是骗人的,把人做好,把事做好,把客户服务好,把课教好,把馆开好,不用入定,也有人膜拜,不用成为超人,也能超凡入圣。
好了,打住,有点高推圣境了,作为一名教育工作者,无论是老实的园丁,还是高尚如人类灵魂工程师。无论是瑜伽教练,还是人民教师。要让人真正在一个节日想起你,还是要脚踏实地,学而不厌、诲人不倦,才能桃李满天下,最后,十年树木百年树人,芳流百世,名垂千古。
革命尚未成功,同志仍需努力。千里之行始于足下,说一千道一万还不如行一寸得一果,行动吧。谨以此文共勉之!